أشياء لم تكن تعلم بانها تسبب تساقط الشعر
الجميع يعلم أن تساقط الشعر مرتبط بجينات عائلتك وأيضاً بعوامل الشيخوخة التي لا مفر منها. ولكن هل تعلم أن ربط شعرك بإحكام شديد أو الضفائر يمكن أن يؤدي أيضا إلى تساقط الشعر؟ فيما يلي بعض الأسباب غير الشهيرة لتساقط الشعر التي يجب أن تكون على دراية بها.
ثعلبة الشد:
هي حالة تساقط الشعر التي تسببها سحب شعرك إلى الخلف بإحكام شديد. عندما تفعل ذلك في كثير من الأحيان، يمكن أن يسبب لك فقدان شعرك تدريجياً، وخاصة في مقدمة الرأس. إنها حالة تظهر في الرجال الذين يرتدون بانتظام باروكة الشعر التي تسحب فروة الرأس في نفس المكان لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون الإفراط في استخدام بعض العلاجات الكيميائية مثل أجهزة تمليس الشعر والمرخيات هو السبب الجذري لتساقط الشعر لدى النساء.
سعفة الرأس:
وهي عبارة عن عدوى فطرية تعرف أيضا باسم "سعفة فروة الرأس" وتسبب بقع صلعاء على الفروة حيث تساقط الشعر ولها بقع سوداء. بالإضافة إلى ذلك، قد تسبب حكة شديدة في المناطق المتأثرة.
اضطراب الغدة الدرقية:
الغدة الدرقية هي غدة حيوية لتنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم عن طريق فرز الهرمونات. عندما تفقد الهرمونات في الغدة الدرقية توازنها، يؤدي ذلك إما إلى فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية، ويتسبب ذلك في تساقط الشعر. يمكن أن يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية بسبب أمراض المناعة الذاتية أو تشوهات الولادة. ومع ذلك، فإن هذه الأعراض مؤقتة وبمجرد علاج الحالة، سيبدأ شعرك في النمو مرة أخرى.
نقص الحديد:
الحديد هو عنصر غذائي حيوي يحتاجه جسمك لأنه يستخدم لصنع الهيموغلوبين، وهي مادة تساعد الدم على تدوير الأكسجين في جميع أنحاء نظامك. أظهرت بعض الدراسات أن نقص الحديد قد يكون مرتبطاً بتساقط الشعر، وقد يتم عكس الحالة إذا تم علاج النقص بمكملات الحديد. ومع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كنت تعاني من هذه الحالة ولا تعتمد العلاج الذاتي عن طريق تناول المكملات الغذائية بنفسك.
الإجهاد الشديد:
في حين أنه من الخرافة أن نعتقد بأن الإجهاد الذي نواجهه في حياتنا اليومية يمكن أن يتسبب في تساقط شعرنا، ولكن الصحيح هو أن الصدمة أو الإجهاد الشديدين يمكن أن يسبب تساقط الشعر. تسمى هذه الحالة بتساقط الشعر الكربي ويمكن إخراجها عن طريق الولادة، أو المرض المزمن، أو ارتفاع درجة الحرارة، أو مرور حدث مؤلم في حياتك.
اضطرابات المناعة الذاتية:
تنشأ هذه الحالة عندما يبدأ الجهاز المناعي لجسمك في مهاجمة الخلايا السليمة بدلاً من الخلايا المريضة. عندما تتعرض خلايا فروة الرأس السليمة للهجوم، يمكن أن تسبب تساقط الشعر من أنواع مختلفة، مثل تساقط الشعر الكربي حيث تسبب اضطراب لدورة النمو الشعر الطبيعية، والثعلبة الندبية مما يؤدي إلى تساقط الشعر الدائم.
الأدوية:
هناك عدد من الأدوية التي يكون فيها تساقط الشعر أحد الآثار الجانبية. على سبيل المثال، يمكن لبعض حبوب منع الحمل القديمة، والأدوية المضادة للغدة الدرقية، وحاصرات بيتا، ومضادات التخثر ومضادات التشنّج أن تسبب تساقط الشعر الكربي. إذا كنت تعاني من هذه الحالة، فيجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة ما إذا كان بإمكانه التوصية بأدوية بديلة.
نقص المغذيات:
لقد ناقشنا كيف يمكن أن يسبب نقص الحديد تساقط الشعر. لكن نقص العديد من العناصر الغذائية الأخرى يمكن أن يتسبب أيضاً في تساقط الشعر. على سبيل المثال، إذا لم يكن لدى جسمك ما يكفي من البروتين، فيمكنه تحويل نمو الشعر إلى مرحلة الراحة للحفاظ على إمداداته من هذه المغذيات.
نتف الشعر:
وهو اضطراب نادر يشعر الشخص بالغبة الشديدة على سحب شعره. يمكن أن يحدث نتف الشعر بسبب عوامل عدة مثل الاضطراب العاطفي والاكتئاب. هذا الإجهاد من سحب الشعر يمكن أن يسبب في نهاية المطاف تساقط الشعر والصلع.
اقرأ المزيد من المقالات ذات الصلة:
تجنب تساقط الشعر باستخدام هذه التقنيات الأساسية للوقاية
أهم سبع خرافات عن تساقط الشعر يجب أن تتوقف عن تصديقها